λΉμ μ νΌλΆλ₯Ό μν μ¬μΈμμ ν¬λ¦ΌμΆμ² TOP 7 μ λ¬Έκ° μ μ μ ν
νλΉ μλμμμ νΌλΆ 보νΈλ λ§€μ° μ€μν©λλ€. λ§μ λΆλ€μ΄ μμΈμ μ°¨λ¨μ μ νμμ±μ μΈμνκ³ μμ§λ§, μ νν μ μλ μ νμ΄ λ무 λ§μ κ³ λ―Όμ΄ λλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€. κ·Έλμ μ€λμ μ λ¬Έκ°λ€μ΄ μ μ ν μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Ό TOP 7 μ νμ μκ°νκ² μ΅λλ€. μ΄ μ νλ€μ λ¨μν μμΈμ μ°¨λ¨ μ΄μμ ν¨κ³Όλ₯Ό μ§λκ³ μμ΄, λ€μν νΌλΆ κ³ λ―Όμ ν΄κ²°ν΄μ€ μ μμ΅λλ€. μμΌλ‘μ λ΄μ©μ ν΅ν΄ μ΄λ¬ν μ νλ€μ΄ κ°μμ νΉμ§κ³Ό ν¨κ³Όλ₯Ό μ΄λ»κ² λ°ννλμ§ μμΈνκ² μμλ³΄κ² μ΅λλ€.
μ ν¬λ¦Όμ κΈ°λ³Έμ μΌλ‘ UV μ°¨λ¨μ μ£Όλ λͺ©μ μΌλ‘ νκ³ μμ§λ§, μ΅κ·Όμλ νΌλΆ λ
Έν λ°©μ§, 보μ΅, λ―Έλ°± λ±μ λ€μν κΈ°λ₯μ κ°μΆ μ νλ€μ΄ μΆμλκ³ μμ΅λλ€. μ΄λ¬ν μ¬μΈμ μ νλ€μ λ°μ νλμΈλ€μκ² λ§€μ° μ μ©ν©λλ€. ΰ€ͺΰ₯ΰ€°ΰ€€ΰ₯ΰ€―ΰ₯ΰ€ μ νλ§λ€ κ·Έ μ체μ νΉμ±κ³Ό κΈ°λ₯μ μ§λκ³ μμ΄, μμ μκ² λ§λ μ νμ μ°Ύλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. λ€μμΌλ‘λ κ° μ νμ μ₯μ κ³Ό μ¬μ©λ²μ λν΄ λ μμΈν μμλ³΄κ² μ΅λλ€.
κ° μ νμ μ¬μ©μμ νΌλΆ νμ
μ λ°λΌ λ€λ₯΄κ² λ°μν μ μμΌλ©°, μ΄μ λ°λΌ μ νμ νμ΄ λμ΄μ§λ€κ³ ν μ μμ΅λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, μ§μ± νΌλΆλ₯Ό κ°μ§ λΆμ νΌμ§ μ‘°μ κ³Ό 보μ΅μ΄ λμμ κ°λ₯ν μ νμ μ ννλ κ²μ΄ μ’κ³ , κ±΄μ± νΌλΆμλ 보μ΅λ ₯μ΄ λ°μ΄λ μ νμ΄ νμν©λλ€. λν, μ΄λ¬ν μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Όμ μ¬μ©νλ λ§νΌ μ€ν¨μΌμ΄ λ¨κ³κ° κ°μνλλ μ₯μ λ μ‘΄μ¬ν©λλ€. κ·Έλ¬λ―λ‘ μμ μ νΌλΆ μνλ₯Ό μ ννκ² μ§λ¨νκ³ μ ννλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
1. μ ν 1: X λΈλλμ μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Ό
X λΈλλμ μ¬ν΄ μ μ ν, μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Όμ κ·Έλμ λ§μ μ¬μ©μλ€μκ² κΈμ μ μΈ λ¦¬λ·°λ₯Ό μ»μ΄μμ΅λλ€. μ΄ μ νμ SPF 50+μ λμ μμΈμ μ°¨λ¨ μ§μλ₯Ό κ°μ§κ³ μμΌλ©°, λμμ νΌλΆ λ³΄μ΅ κΈ°λ₯μ κ°μΆκ³ μμ΅λλ€. λν, μ¬μ© ν λμ μ΄μ§ μμ λ§€μ° μ μ°ν μ¬μ©κ°μ΄ νΉμ§μ
λλ€. νΌλΆμ λΆλλ½κ² μ€λ©°λλ μ ν λλΆμ λΉ λ₯΄κ³ κ°νΈνκ² μ¬μ©ν μ μμ΅λλ€.
μ΄ μ νμ ν° μ₯μ μ€ νλλ μμ° μ λ μ±λΆμ μ¬μ©νμ¬ νΌλΆμ λΆλ΄μ λμ΄μ€λ€λ μ μ
λλ€. μλ―Όν νΌλΆλ₯Ό κ°μ§ λΆλ€λ μμ νκ² μ¬μ©ν μ μλλ‘ κ°λ°λμμ΅λλ€. λν, μ£Όλ¦ κ°μ , λ―Έλ°± ν¨κ³Όλ μλ μ±λΆμ΄ ν¬ν¨λμ΄ μμ΄, νΌλΆ ν€μ νμ¬νκ² λ§λ€μ΄μ£Όλ©°, μΌμμ μΈ μ€ν¨μΌμ΄μ λ¨κ³λ₯Ό μ€μ¬μ£Όλ ν¨μ¨μ±μ κ°μ§κ³ μμ΅λλ€.
X λΈλλμ μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Όμ λ°μ μμΉ¨μκ°μ μ½κ³ κ°νΈνκ² μ¬μ©ν μ μμΌλ©°, μ΄λ νμλ νΌλΆκ° μκΈ°μκ³ μ΄μ΄νκ² μ μ§λ μ μλλ‘ λμμ£Όλ μ μ΄ λ§€λ ₯μ μ
λλ€. μ΄λ κ² λ€μν ν¨κ³Όλ‘ μΈν΄ μ΄ μ νμ λ§μ μ¬μ©μλ€μκ² μΈμ λ°κ³ μμΌλ©°, νΌλΆ κ³ λ―Όμ΄ λ§μ λΆλ€μκ² νΉν μΆμ²λλ¦¬κ³ μΆμ΅λλ€.
2. μ ν 2: Y λΈλλμ μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Ό
λ€μμΌλ‘ μκ°ν Y λΈλλμ μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Όμ μλ―Όν νΌλΆλ₯Ό κ°μ§ λΆλ€μκ² νΉν μΆμ²λ©λλ€. μ΄ μ ν μμ SPF 50+μ μμΈμ μ°¨λ¨ ν¨κ³Όλ₯Ό μ 곡νλ©°, νΌλΆμ μ§μ ν¨κ³Όλ₯Ό κ°μ‘°ν©λλ€. νΉν, μλ‘μ λ² λΌμ μΉ΄λ λλΌ μΆμΆλ¬Όμ΄ ν¬ν¨λμ΄ μμ΄ νΌλΆμ μΌμ¦μ μ§μ μν€κ³ μλΆμ 곡κΈνλ λ° λμμ μ€λλ€.
Y λΈλλμ νΉμ§μ μΈ μ μ λ―Όκ°ν νΌλΆλ₯Ό κ³ λ €ν μ‘°νλ‘μ΄ μ±λΆ λ°°ν©μ
λλ€. λͺ¨λ μ±λΆμ΄ νΌλΆμ μμ μ±μ κΈ°μ€μΌλ‘ μ λ³λμ΄ μκΈ° λλ¬Έμ, νν μ±λΆμ΄λ μΈκ³΅ μμμ λν΄ μΌλ €κ° νμ μμ΅λλ€. μκ·Ήμ μΈ μ±λΆμ΄ μ κΈ° λλ¬Έμ, νΉν μ¬λ¦μ² μλ κ°ν μμΈμ μ λ―Όκ°ν νΌλΆλ₯Ό 보νΈνλ λ°λ ν¨κ³Όμ μ
λλ€. μ΄μ λ°λΌ μΆμ μ΄ν λ§μ κ³ κ°λ€λ‘λΆν° μ¬λλ°κ³ μλ μ΄μ μ€ νλμ
λλ€.
μ΄ μ ν λν κ°λ²Όμ΄ μ¬μ©κ°κ³Ό μ«μ«ν μλΆκ°μ λμμ μ 곡ν©λλ€. λ°λ₯Έ μ¦μ νΌλΆμ λ
Ήμλλ λ―ν λλμ μ£Όλ©°, νμ λ©μ΄ν¬μ
μ νλλΌλ λ°λ¦Όμ΄ μμ΄ μμ°μ€λ½κ² ννλ©λλ€. μ΄λ¬ν μ΄μ λ‘ λ§μ λΆλ€μ΄ ν루 μ’
μΌ νΌλΆμ ν¨κ»νκΈ°μ μμ£Ό μ ν©ν μ νμ΄λΌκ³ νκ°νκ³ μμ΅λλ€.
3. μ ν 3: Z λΈλλμ μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Ό
λ λ€λ₯Έ μ£Όλͺ©ν λ§ν μ νμ Z λΈλλμ μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Όμ
λλ€. μ΄ μ νμ SPF 50+λ‘ κ°λ ₯ν μμΈμ μ°¨λ¨ ν¨κ³Όλ₯Ό μ 곡νλ©°, λμμ νΌλΆ λ
Ένλ₯Ό λ°©μ§νλ μ±λΆλ€μ΄ ν¬ν¨λμ΄ μμ΅λλ€. νλμΈλ€μκ² λ§€μ° μ€μν μΈν¬ μ¬μ κΈ°λ₯μ΄ κ°νλ μ μ΄ νΉμ§μ
λλ€. μ΄ μ νμ νΉν λ
Ένκ° κ±±μ λλ μ€λ
μΈ΅μκ² μΆμ²λλ μ νμ
λλ€.
Z λΈλλλ κ³ κ°μ μꡬλ₯Ό μ² μ νκ² λ°μνμ¬ λ€μν μ°κ΅¬λ₯Ό κ±°μ³ μ΄ μ νμ κ°λ°νμκ³ , μ νμ ν¨κ³Όλ λ§μ μμ μ€νμ ν΅ν΄ μ
μ¦λμμ΅λλ€. μ μ ν ν¨λ₯μ μλνλ μ΄ μ νμ λ§€μΌ μ¬μ©ν΄λ νΌλΆμ μκ·Ήμ΄ μκ³ , μ€λ μ¬μ©μλ νΌλΆκ° λμ± κ±΄κ°ν΄μ§λ λλμ λ°μ μ μμ΅λλ€. νΉν, μ¬μ© ν μ΄μ΄ν¨μ΄ μ€λ μ§μλμ΄ κ±΄μ‘°ν νκ²½μμλ μμ¬ν μ μμ΅λλ€.
λ¨μν μ ν¬λ¦Ό κ·Έ μ΄μμΌλ‘, μ΄ μ νμ νΌλΆμ μμμ 곡κΈνλ©° 보νΈνλ λ° ν° λμμ μ€λλ€. λ°λ¦κ³Ό λμμ λλΌλ νμ°λ리ν λλμ νΌλΆλ₯Ό λ§€νΈνκ² μ μ§νλ©°, μκ·Ή μμ΄ μ€λλλ‘ ν¨κ³Όλ₯Ό λ³Ό μ μμ΅λλ€. λ€μν νΌλΆ νμ
μ λͺ¨λ μ ν©νκ² λ§λ€μ΄μ§ μ΄ μ νμ μ¬μ©νλ λΆλ€μ κ·Έ λ§μ‘±κ°μ΄ μλΉν©λλ€.
μ ν μμ½ λ°μ΄ν° ν μ΄λΈ
μ νλͺ | SPF | μ£Όμ μ±λΆ | ν¨κ³Ό |
---|---|---|---|
X λΈλλ μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Ό | 50+ | μμ° μ λ μ±λΆ | 보μ΅, μ£Όλ¦ κ°μ |
Y λΈλλ μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Ό | 50+ | μλ‘μ λ² λΌ, μΉ΄λ λλΌ | μ§μ , μλΆ κ³΅κΈ |
Z λΈλλ μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Ό | 50+ | μ¬μ μ±λΆ | λ Έν λ°©μ§ |
FAQ
1. μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Όμ΄λ 무μμΈκ°μ?
μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Όμ κΈ°λ³Έμ μΈ μμΈμ μ°¨λ¨ κΈ°λ₯ μΈμλ 보μ΅, λ―Έλ°±, λ
Έν λ°©μ§ λ±μ λ€μν κΈ°λ₯μ ν¨κ» κ°μΆ μ ν¬λ¦Όμ λ§ν©λλ€. μ΄λ κ² λ€μν ν¨κ³Όλ₯Ό ν΅ν΄ λ°μ μΌμ μμμ κ°νΈνκ² νΌλΆλ₯Ό κ΄λ¦¬ν μ μλλ‘ λμμ€λλ€.
2. SPF μ§μκ° λμμλ‘ μ’μκ°μ?
SPF μ§μκ° λμμλ‘ μμΈμ μ°¨λ¨ ν¨κ³Όκ° κ°νμ§λ§, κ³Όλν SPF μ§μμ μ νμ νΌλΆμ λΆλ΄μ μ€ μ μμ΅λλ€. λ°λΌμ μμ μ νΌλΆ νμ
μ λ§κ² μ μ ν SPF μμΉλ₯Ό μ ννλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
3. λͺ¨λ νΌλΆ νμ μ μ¬μ©ν μ μλμ?
μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Όμ λ€μν νΌλΆ νμ
μ κ³ λ €νμ¬ μ€κ³λμ§λ§, μ¬μ© μ μμ μκ² μλ§μ μ±λΆμ΄ ν¬ν¨λμ΄ μλμ§ νμΈνλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. λ―Όκ°ν νΌλΆμ κ²½μ°λ νΉν μ£Όμκ° νμν©λλ€.
μ΄μμΌλ‘ μ λ¬Έκ°κ° μ μ ν μ¬μΈμ μ ν¬λ¦Ό TOP 7 μ νμ μμΈν μ 보λ₯Ό μ κ³΅ν΄ λλ Έμ΅λλ€. μμ μ νΌλΆ νμ
κ³Ό νμμ λ§λ μ νμ μ ννκ³ μ νμ©νμ¬ λμ± κ±΄κ°νκ³ μλ¦λ€μ΄ νΌλΆλ₯Ό μμνμκΈ° λ°λλλ€.
#μ ν¬λ¦Ό, #μ¬μΈμ, #νΌλΆκ΄λ¦¬, #μ€ν¨μΌμ΄, #μμΈμ μ°¨λ¨, #보μ΅μ , #λ―Έλ°±ν¬λ¦Ό, #μ£Όλ¦κ°μ , #νΌλΆμ§μ