γλ―Όκ°μ± νΌλΆλ κ°λ €μ μλ 6κ°μ§ λͺ¨ν€μ΄ λΆν΄ λ μ΄μ΄λ§ ν ν¬λγπΈβ¨
π νΌλΆ κ³ λ―Όμ΄ μ¬ν λΆλ€λ κ±±μ λ§μΈμ! μ€λμ λ―Όκ°ν νΌλΆμ μκ·Ή μμ΄ μμ°μ€λ½κ³ μΈλ ¨λ ν€μ΄ μ€νμΌλ§μ μμ±νλ 6κ°μ§ ‘λͺ¨ν€μ΄ λΆν΄ λ μ΄μ΄λ§ ν ν¬λ’μ μκ°ν κ²μ. μ μ ν κ°μ, νΉμ λ°λ»ν λ΄λ , λꡬλ λΆλ΄ μμ΄ λμ ν μ μλ ν! πβοΈπ
β μ λ―Όκ°μ± νΌλΆμ ν€μ΄ μ€νμΌμ΄ μ€μνκ°μ? π€
λ―Όκ°μ± νΌλΆλ μμ μκ·Ήμλ μ½κ² λΆμ΄μ§κ³ κ°λ €μμ΄ μ¬ν΄μ§κΈ° λλ¬Έμ, μ€νμΌλ§ λ°©λ² νλνλ μ μ μ΄ μ λ§ μ€μν΄μ. νΉν, κ°ν μ΄κΈ°, νν μ ν, λΆμ μ ν μ€νμΌλ§μ΄ νΌλΆλ₯Ό λ μλ―Όνκ² λ§λ€ μ μμ£ . κ·Έλμ μ€λμ νΌλΆ μκ·Ήμ μ΅μννλ©΄μλ λ©μ§ ‘λΆν΄ λ μ΄μ΄λ§’ μ€νμΌμ λ§λ€μ΄λ΄λ λΉλ²μ 곡κ°ν©λλ€! π
π λ―Όκ°μ± νΌλΆλ₯Ό μν ‘κ°λ €μ μλ’ λͺ¨ν€μ΄ λΆν΄ λ μ΄μ΄λ§ 6κ°μ§ ν΅μ¬ ν ν¬λ π‘
1οΈβ£ μ μκ·Ή, 무νν ν€μ΄ μ ν μ¬μ©νκΈ° π§΄β¨
- β μ€μ ν¬μΈνΈ β: νΌλΆ λ―Όκ°μ±μ κ³ λ €ν 무νλΌλ²€, 무ν₯λ£, μ μκ·Ή μ±λΆμ μ ν μ ν
- π§ μΈμ μ μ 컨λμ λλ pH κ· ν λ§λ μ νμΌλ‘! νΌλΆ μκ·Ή μμ΄ κΉλνκ²
- π§βοΈ μμ£Ό μ¬μ©νλ©΄ νΌλΆ νΈλ¬λΈμ μ€μ΄κ³ , λͺ¨λ°κ³Ό νΌλΆ λͺ¨λ 건κ°νκ² μ μ§ κ°λ₯
2οΈβ£ κ°λ³κ³ μμ°μ€λ¬μ΄ λΆν΄ ν μ€μ² λ§λ€κΈ° ππΏ
- π’ λ¨κ³λ³ λ°©λ²:
- κ°λ³κ² λΏλ¦¬λ³Όλ₯¨μ μ΄μ§ λ§λ€μ΄μ£Όλ λΏλ¦¬ λ³Όλ₯¨ μ€νλ μ΄π
- κ°λ³κ² λ€λ¬κΈ° μν λΆν΄ μ μ© λ§λ₯Έ ν μ€μ² μ€νλ μ΄π§΄
- νν μ΄κΈ° λμ μμ°μ€λ½κ² μμΌλ‘ κ°λ³κ² λ§μμ¬λ¦¬κΈ°π
- β tip: κ°ν μ΄κΈ° λμ , λλΌμ΄μ΄μ μ°¨κ°μ΄ λ°λμΌλ‘ λ§λ¬΄λ¦¬νλ©΄ νΌλΆ μκ·Ήλ μ€μ΄κ³ , λΆν΄ μ»·μ μμ°μ€λ½κ² μ μ§!
3οΈβ£ λ μ΄μ΄λ§ μ΄ννΈλ λΆν΄μ»·μΌλ‘ μμ°μ€λ½κ²! βοΈπΆ
- π’ ꡬ체μ λ°©λ²:
- μΈ΅λ³ κΈΈμ΄λ₯Ό μμ°μ€λ½κ² μ°¨μ΄λκ² μ»€νΈνκΈ° βοΈ
- λκΊΌμ΄ μΈ΅ λμ μ΄μ§ μκ² κΉμλ΄ κ· ν μ‘κΈ° π§
- λλΆλΆμ λΆλλ½κ² λ€λ¬μ΄ μ°λ»ν λλ κ°μ‘° β
- π μ μΆμ²? μμ°μ€λ½κ² νμ±ν¨μ μ΄λ¦¬λ©΄μ νΌλΆ μκ·Ήμμ΄ λνΌμ 무리 μμ!
4οΈβ£ μ¨λ μ‘°μ κ³Ό 컨λμ λμΌλ‘ κ°λ €μ λ°©μ§ π₯β
- π‘ κΏν:
- λ¨κ±°μ΄ μ΄μ΄ μλ, λ―Έμ§κ·Όν μ¨λλ‘ μ€νμΌλ§νμΈμ!
- λ§€μΌ μ»¨λμ λμ μΈλΌμΌλ‘ λνΌμ λͺ¨λ°μ μλΆ κ³΅κΈπ§΄π¦
- νΌλΆ μκ·Ήμ μ΅μννλ μμ° μ λ μ±λΆ ν¬ν¨ μ ν μΆμ²
5οΈβ£ μμ¬μ΄ μ μ§κ΄λ¦¬μ μμ° κ±΄μ‘° π¬οΈπ
- π ν΅μ¬:
- κ°ν μμΈμ μ°¨λ¨κ³Ό ν¨κ», μμ° κ±΄μ‘°κΆμ₯!
- μμ§ ν, λΉμ§μ λΆλλ½κ² νμ¬ νΌλΆ μκ·Ή μ€μ΄κΈ°
- λ§€μΌ λΉμ§ λμ μκ°λ½μΌλ‘ κ°λ³κ² μ 리νκΈ° ποΈ
- β ν¨μ κ³Ό νΌλΆ λͺ¨λλ₯Ό μν μΌμ΄!
6οΈβ£ νΌλΆμ λΆλ΄ μλ μΉνκ²½ ν€μ΄ μ‘μΈμ리 νμ©νκΈ° ππ±
- β 무μκ·Ή ν€μ΄λ, λΆλλ¬μ΄ μ€ν¬ ν€μ΄λ°΄λ, μμ° μ¬μ ν€μ΄ν μ¬μ©νκΈ°
- π μ΄ λ°μλ λ―Έλ ν€μ΄ μ€νλ μ΄λ λνΌ μ§μ ν© νμ©μΌλ‘ νΌλΆ λ³΄νΈ κ°ν!
π― μ΄μΈμ μ€μ ν & 체ν¬ν¬μΈνΈ π
β μ€νμΌλ§ μ 체ν¬λ¦¬μ€νΈ:
- βοΈ μ΄κΈ°/νν μ½ν μ΅μν
- βοΈ μ£ΌκΈ°μ μΈ λνΌ λ§μ¬μ§λ‘ νμ‘μν μ΄μ§
- βοΈ μ¦μ μμ§ νΌνκ³ , λ―Όκ°μ± νΌλΆμ λΆλλ¬μ΄ λ§λ¬΄λ¦¬
β νΌλΆ μκ·Ή μλ ν€μ΄ κ΄λ¦¬ Tip:
- πΉ μ ν€μ΄ μ€νμΌλ§ μ , νΌλΆμ κΉ¨λν ν λμ΄λ μ§μ ν¬λ¦Ό λ°λΌλκΈ°
- πΉ ν€μ΄ μ €/μ€νλ μ΄λ λ°λμ νΌλΆμ λ¨μ΄μ§μ§ μλ 거리μμ μ¬μ©
- πΉ ν€μ΄λμ΄ κ±΄μ‘°ν λ, μμ° μ λ μ€μΌλ‘ λΆλλ½κ² λ§λ¬΄λ¦¬
π κ²°λ‘ : λ―Όκ° νΌλΆλ λ©μ§κ² μ€νμΌλ§ νλ ν΅μ¬ ν¬μΈνΈ β
- π μ μκ·Ή μ ν μ¬μ©μ΄ 첫걸μπ±
- βοΈ μμ°μ€λ¬μ΄ μ»·κ³Ό λΆν΄ ν μ€μ²λ‘ νμ±ν¨ μ±μ°κΈ°β¨
- π₯ μ΄κΈ° λμ μ°¨κ°μ΄ λ°λμΌλ‘ μ€νμΌλ§νκΈ°π¨
- π§ μ¦μ νΌλΆμ λνΌ μΌμ΄λ‘ λ―Όκ°μ± νΌλΆλ₯Ό 보νΈνκΈ°π‘οΈ
- πΏ μΉνκ²½ μ‘μΈμ리μ μμ° μ±λΆ μ νμΌλ‘ νΌλΆ μκ·Ή μ΅μννκΈ°π
π νΌλΆ λ―Όκ°μ± κ±±μ μμ΄, λ©μ§ ‘λΆν΄ λ μ΄μ΄λ§’μΌλ‘ μ¬λμ€λ¬μ΄ ν€μ΄μ€νμΌμ μμ±ν΄λ³΄μΈμ! μ‘°κΈλ§ μ κ²½ μ΄ μΌμ΄μ ν ν¬λμΌλ‘ νΌλΆλ, μ€νμΌλ λͺ¨λ λ§μ‘±ν κ±°μμ!ππ
π λ λ§μ λ Ένμ°μ κΆκΈν μ μ΄ μλ€λ©΄ λκΈλ‘ λ¨κ²¨ μ£ΌμΈμ! μ¬λ¬λΆμ ν€μ΄ κ³ λ―Ό, ν¨κ» ν΄κ²°ν΄ λκ°μ! β¨π§βοΈ
μ΄μ κΈ λ³΄κΈ°!!
ν©κ²©μ λΆλ₯΄λ 20λ νλ° λ©΄μ νμ΄λ₯ λΈλΌμ°μ€ μ νλ²
ν©κ²©μ λΆλ₯΄λ 20λ νλ° λ©΄μ νμ΄λ₯ λΈλΌμ°μ€ μ νλ²πβ¨μλ νμΈμ! π μ¬λ¬λΆμ μ·¨μ μ±κ³΅μ μμνλ λ©΄μ μ λ¬Έκ°μ λλ€. μ€λμ λ§μ 20λ νλ° κ΅¬μ§μ λΆλ€μ΄ κ³ λ―Όνλ ‘λ©΄μ νμ΄λ₯
3.nowidol.com
165cm μ΄μμ΄λΌλ©΄ κΌ μμμΌ ν λ μ΄μ€ λΈλΌμ°μ€ μ°μΆ ν
π§΅ 165cm μ΄μμ΄λΌλ©΄ κΌ μμμΌ ν λ μ΄μ€ λΈλΌμ°μ€ μ°μΆ ν ππΈβ¨μ¬λ¬λΆ, νΉμ “λλ ν€κ° μμμ λ μ΄μ€ λΈλΌμ°μ€λ μ’ λΆλ΄μ€λ½λ€”λΌκ³ μκ°ν μ μμΌμ κ°μ?π€¨ μλλ©΄ “λμ ν€λΌλ©΄
3.nowidol.com