๋ฐ์ํ ๋ถ๋ฅ ์ ์ฒด๋ณด๊ธฐ865 ์ง๊ธ ์์ํด์ผ ํ ๋ด์ฒ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ๊ฟํ ๋ด์ฒ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ: ๊ผญ ์์์ผ ํ ๊ฟํ๋ด์ฒ ์ ์์ฐ์ด ์๊ธฐ๋ฅผ ๋์ฐพ๋ ์๊ธฐ์ด์ ์ฌ๋๋ค์ด ์ผ์ธ ํ๋์ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ ์์ํ๋ ๊ณ์ ์ ๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ด ์๊ธฐ์๋ ์์ธ์ (UV) ๋ํ ํ๋ฐํ๊ฒ ํ๋ํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. UV๋ ํผ๋ถ์ ๋ง์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์ ์ ํ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์ด๋ฒ ๊ธ์์๋ ๋ด์ฒ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ์ํ ๊ฟํ์ ์ ์ํ๋ฉฐ, ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ํผ๋ถ๋ฅผ ์์คํ ๋ณดํธํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด ๊น์ด ์๋ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ๊ณตํ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค.์์ธ์ ์ ์ข ๋ฅ์ ๊ทธ ์ํ์ฑ์์ธ์ ์ ์ฃผ๋ก UVA์ UVB๋ก ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค. UVA๋ ํผ๋ถ ๊น์์ด ์นจํฌํด ๋ ธํ์ ์ธํฌ ์์์ ์์ธ์ด ๋๊ณ , UVB๋ ํผ๋ถ ํ๋ฉด์์ ํ์์ ์ผ์ผํค๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ต๋๋ค. ๋ด์ฒ ์๋ ์์ธ์ ์ง์๊ฐ ๊ธ๊ฒฉํ ์ฆ๊ฐํ๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ด, Outdoor ํ๋์ ํ ๋ ํนํ ์ ์ํด์ผ.. 2025. 3. 4. ํฅ๊ธฐ๋ก ์์ฑํ๋ ๋ด ํฅ์ ๋ ์ด์ด๋ง ๋น๋ฒ ๊ณต๊ฐ ํฅ๊ธฐ๋ก ์์ฑํ๋ ๋ด ํฅ์ ๋ ์ด์ด๋ง ๋น๋ฒ ๊ณต๊ฐ๋ด์ ์๋ก์ด ์์์ ์๋ฏธํ๋ ๊ณ์ ์ ๋๋ค. ๊ฝ์ด ํผ๊ณ ๋๋ฌด๊ฐ ์์น์ ํ์ฐ๋ ๋ฑ ์์ฐ์ด ํ๋ ฅ์ ๋์ฐพ๋ ์ด ์๊ธฐ์, ์ฐ๋ฆฌ์ ํฅ๊ธฐ๋ ๋ณํ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค. ํฅ์ ๋ ์ด์ด๋ง์ ์๋ก ๋ค๋ฅธ ํฅ์๋ฅผ ์กฐํ๋กญ๊ฒ ์์ด ์์ ๋ง์ ํน๋ณํ ํฅ๊ธฐ๋ฅผ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ์ค๋์ ๋ด์ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ ํฅ์ ๋ ์ด์ด๋ง ๋น๋ฒ์ ์๊ฐํ๋ฉฐ, ์ด๋ป๊ฒ ํ๋ฉด ํจ์ฌ ๋ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ํฅ๊ธฐ๋ฅผ ์์ฑํ ์ ์๋์ง ์์๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.ํฅ์ ๋ ์ด์ด๋ง์ ๊ธฐ์ด ์ดํดํ๊ธฐํฅ์ ๋ ์ด์ด๋ง์ด๋ ์๋ก ๋ค๋ฅธ ํฅ์๋ฅผ ๊ฒน์ณ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ ํนํ๊ณ ๊ฐ์ธํ๋ ํฅ๊ธฐ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด๋ด๋ ๊ธฐ๋ฒ์ ๋๋ค. ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ฐ ํฅ์๊ฐ ๊ฐ์ง ๊ณ ์ ์ ํน์ฑ์ ์ด๋ ค ์กฐํ๋ฅผ ์ด๋ฃน๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ์ํผํ citrus ๊ณ์ด์ ํฅ์๋ฅผ ๋ฒ ์ด์ค์ ๋๊ณ ๋ฐ๋ปํ ํ๋ก๋ ๊ณ์ด์ ํฅ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ๋ฉด, ๋ฐ๊ณ ์๋๊ฐ ๋์น๋.. 2025. 3. 4. ํ์ฌํ ๋ด์ ์ํ ์ปฌ๋ฌํ ๋ฉ์ดํฌ์ ์ฐ์ถ๋ฒ ํ์ฌํ ๋ด์ ์ํ ์ปฌ๋ฌํ ๋ฉ์ดํฌ์ ์ฐ์ถ๋ฒ๋ด์ด ์ฐพ์์ค๋ฉด ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๊ธฐ๋ถ๋ ๋ฐ์์ง๊ณ , ์ท์ฅ ์ ์ปฌ๋ฌํํ ์ท๋ค์ด ๋์ ๋๋ค. ์ด ์๊ธฐ์ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ ๋ฉ์ดํฌ์ ์ ํ์ฌํจ๊ณผ ์๋๊ฐ์ ์ฃผ๋ ์ปฌ๋ฌํ ๋ฉ์ดํฌ์ ์ด ์ ๊ฒฉ์ด๋ค. ์ด๋ฒ ํฌ์คํ ์์๋ ๋ด์ ์ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ ์ปฌ๋ฌ์ฝค๋น๋ค์ด์ ๊ณผ ๊ฐ ๋ฉ์ดํฌ์ ์ ํ์ ์ฌ์ฉ๋ฒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฐ์ถํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ๊น์ง ์์ธํ ์๊ฐํ๊ฒ ๋ค. ์ด ๊ธ์ ํตํด ์์ ๋ง์ ๋ด์ ๋ง๋ฝํ ์ ์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฐพ๊ธธ ๋ฐ๋๋ค.์ปฌ๋ฌํ ๋ฉ์ดํฌ์ ์ ๊ธฐ๋ณธ์ปฌ๋ฌํ ๋ฉ์ดํฌ์ ์ ๊ฐ๋ ฌํ ์๊ฐ๊ณผ ์๋๊ฐ์ด ํน์ง์ด๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ๋๋ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ํค์ ๋ฉ์ดํฌ์ ๊ณผ ๋ค๋ฅธ ์ ์, ์์ ๋๋น์ ์กฐํ๋ฅผ ํตํด ๋์ฑ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ๋ฃฉ์ ์ฐ์ถํ๋ค๋ ๊ฒ์ด๋ค. ๋ด์ฒ ์๋ ํ์คํ ํค์ด๋ ๋น๋น๋ ์ปฌ๋ฌ๋ฅผ ํ์ฉํด ํ์ฌํ ๋๋์ ๋ํ ์ ์๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ํํฌ๋ ์ฝ๋ ์์์ผ๋ก ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ์ด๋ฃ๊ณ .. 2025. 3. 3. ๋ด ํ์ด ์ ํผ๋ถ ๋ณดํธ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ชจ๋ ๊ฒ ๋ด ํ์ด ์ ํผ๋ถ ๋ณดํธ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ชจ๋ ๊ฒ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ์ค์์ฑ๋ด์ด ๋๋ฉด ๋ฐ๋ปํ ํ์ด ์๋์์ ํ๋ํ๋ ์๊ฐ์ด ๋ง์์ง๋๋ฐ, ์ด ์๊ธฐ์ ํนํ ์ค์ํ ๊ฒ์ด ๋ฐ๋ก ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋๋ค. ์์ธ์ ์ ํผ๋ถ์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ์ฌ๊ฐํ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ต๋๋ค. ํผ๋ถ ๋ ธํ, ๊ธฐ๋ฏธ, ์ฃผ๊ทผ๊นจ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฌ๊ฐํ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ํผ๋ถ์๊น์ง ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์, ์ผ๊ตด๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๋ชจ๋ ํผ๋ถ์ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด๋ ๊ฒ์ด ํ์์ ์ ๋๋ค.์์ธ์ ์๋ UVA์ UVB๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ, UVA๋ ํผ๋ถ์ ๊น์ ์ธต๊น์ง ์นจํฌํ์ฌ ์ฃผ๋ฆ๊ณผ ๋ ธํ๋ฅผ ์ ๋ฐํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ฉด, UVB๋ ์ฃผ๋ก ํผ๋ถ์ ํ๋ฉด์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์ณ ํ์๊ณผ ํผ๋ถ์๊ณผ ๊ฐ์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ด์ฒ ์ ์์ธ์ ์ง์๊ฐ ๋์์ง ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ํฌ๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ฅผ ์ ํํ ๋ ์ด๋ฌํ ์์๋ฅผ ๊ณ ๋ คํด์ผ ํฉ.. 2025. 3. 3. ๋ง๊ณ ๋น๋๋ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ํ์ด์ค ๊ธ๋ก์ฐ ๊ฟํ ๋ง๊ณ ๋น๋๋ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ํ์ด์ค ๊ธ๋ก์ฐ ๊ฟํํผ๋ถ๋ ์ฐ๋ฆฌ์ ์ฒซ์ธ์๊ณผ ๊ด๋ จ์ด ๊น์ต๋๋ค. ๋น๋นํ๊ฒ ์ธ์ถํ๊ธฐ ์ํด์๋ ํญ์ ๋ง๊ณ ๋น๋๋ ํผ๋ถ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค. ์ด ๊ธ์์๋ ์ด๋ป๊ฒ ํ๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ์ ์ผ๊ตด ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ํ์ฌํ๊ฒ ์ ์งํ ์ ์๋์ง์ ๋ํ ๋ค์ํ ๊ฟํ์ ์ ๊ณตํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ด ํ๋ค์ ํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ์ ํจ๊ณผ์ ์ผ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ, ์ผ์์์ ์ฝ๊ฒ ์ค์ฒํ ์ ์๋ ๋ฐฉ๋ฒ๋ค์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๊ตฌ๋ ์์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผ ํ ์ ์์ต๋๋ค.์๋ถ ๊ณต๊ธ์ด ํต์ฌ์ฐ๋ฆฌ์ ํผ๋ถ๋ ์๋ถ์ด ์ถฉ๋ถํ ๊ณต๊ธ๋์์ ๋ ๊ฐ์ฅ ๋น๋๊ณ ๊ฑด๊ฐํด ๋ณด์ ๋๋ค. ์๋ถ์ด ๋ถ์กฑํ๋ฉด ํผ๋ถ๊ฐ ๊ฑฐ์น ๊ณ ํธ์ํด์ง ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๊ฐ์ข ํผ๋ถ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ํ๋ฃจ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ฌผ์ ์ญ์ทจํ๋ ๊ฒ์ด ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ฑ์ธ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ํ๋ฃจ 2๋ฆฌํฐ์ ๋ฌผ์ ๋ง์๋ ๊ฒ์ด ๊ถ์ฅ๋ฉ๋๋ค.์๋ถ .. 2025. 3. 3. ๋ฐ์คํ ๋ด๋ ์ ์๋ฒฝํ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ 7๊ฐ์ง ์คํ๋ง ์์ฆ ์ฝ๋๋ก ์คํ์ผ ์ ๊ทธ๋ ์ด๋ ๋ฐ์คํ ๋ด๋ ์ ์๋ฒฝํ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ 7๊ฐ์ง ์คํ๋ง ์์ฆ ์ฝ๋๋ก ์คํ์ผ ์ ๊ทธ๋ ์ด๋๋ด์ ๋ฐ์ฌ๋ก์ด ํ์ด์ด ์จ ๋ ์ ๊ฐ์ธ๋ฉฐ, ์๋ก์ด ์์์ ๊ธฐ์ด์ ๋ถ์ด๋ฃ์ต๋๋ค. ์ด ์์คํ ๊ณ์ , ์ฌ๋ํ๋ ์ด์์ ๋ฐ์ดํธ, ์น๊ตฌ๋ค๊ณผ์ ์ํ, ํน์ ์์คํ ๊ฐ์กฑ๊ณผ์ ๋๋ค์ด๋ฅผ ๊ณํํ๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์? ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ๋น์ ์ ์คํ๋ง ์คํ์ผ์ ํ์ธต ์ ๊ทธ๋ ์ด๋ํด ์ค ์๋ฒฝํ ์์ฆ ์ฝ๋์ ๋ํด ์์๋ณด๋ ๊ฒ์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์ฌ ๋ด์ ์ ํํด์ผ ํ ๋ฉ์ง ์์ฆ ์ฝ๋๋ฅผ ํตํด, ๊นจ๋ํ ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ผ๊ณ ์์ฐ์ ๋ง๋ฝํ์ญ์์ค. ์ด ๊ธ์์๋ ๊ทธ๋๋ก ๋ณด๋ฉด ์์ฌ์ด ์คํ๋ง ์์ฆ ์ฝ๋๋ฅผ 7๊ฐ์ง๋ก ์ ๋ฆฌํ์ฌ, ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ์ํฉ์์ ์ด๋ป๊ฒ ๋์ ํจ์ ์ ๋๋ณด์ด๊ฒ ํ ์ ์์์ง์ ๋ํ ์ฌ๋ ์๋ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ๊ณตํ๊ฒ ์ต๋๋ค. ๋ํ, ๊ฐ ์์ฆ์ ํน์ง๊ณผ ์ฝ๋ ํ์ ์ ๊ณตํ๋, ์ฃผ์ ๊น๊ฒ ์ฝ์ด๋ณด๊ธธ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค. ๋น์ ์.. 2025. 3. 3. ์ด์ 1 ยทยทยท 105 106 107 108 109 110 111 ยทยทยท 145 ๋ค์ ๋ฐ์ํ