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7๊ฐ€์ง€ ์‹œ์–ด์„œ์ปค ์†Œ์žฌ ์—ฌ๋ฆ„ ๋‚จ์„ฑ ์ •์žฅ ์ฝ”๋”” ๋น„๋ฒ• ์—ฌ๋ฆ„ ๋‚จ์„ฑ ์ •์žฅ ์ฝ”๋””์˜ ์ค‘์š”์„ฑ์—ฌ๋ฆ„์ฒ ์—๋Š” ๋‚ ์”จ๊ฐ€ ๋ฌด๋”์›Œ์ง€๋ฉด์„œ ๋‚จ์„ฑ๋“ค์ด ์ฐฉ์šฉํ•˜๋Š” ์˜๋ฅ˜์˜ ์„ ํƒ์ด ํฌ๊ฒŒ ๋ณ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์ •์žฅ๋ณด๋‹ค ๊ฐ€๋ณ๊ณ  ํ†ต๊ธฐ์„ฑ์ด ์ข‹์€ ์†Œ์žฌ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง„ ์‹œ์–ด์„œ์ปค ์†Œ์žฌ์˜ ๋‚จ์„ฑ ์ •์žฅ์ด ์—ฌ๋ฆ„์ฒ ์˜ ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋‚ ์”จ์— ์ ํ•ฉํ•˜๋‹ค๋Š” ์ ์€ ์ž˜ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ด ๋ธ”๋กœ๊ทธ์—์„œ๋Š” ์—ฌ๋ฆ„์ฒ  ์‹œ์–ด์„œ์ปค ์†Œ์žฌ์˜ ๋‚จ์„ฑ ์ •์žฅ์„ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ฝ”๋””ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•œ 7๊ฐ€์ง€ ํŒ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ํŒ์€ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์ด ์Šคํƒ€์ผ๋ฆฌ์‹œํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ์พŒ์ ํ•œ ์—ฌ๋ฆ„์„ ๋ณด๋‚ด๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.1. ์‹œ์–ด์„œ์ปค ์†Œ์žฌ์˜ ์žฅ์  ์ดํ•ดํ•˜๊ธฐ์‹œ์–ด์„œ์ปค์˜ ์ •์˜์‹œ์–ด์„œ์ปค๋Š” ์ฃผ๋กœ ๋ฉด์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง„ ํŠน์ˆ˜ํ•œ ์ง์กฐ ๋ฐฉ์‹์˜ ์›๋‹จ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์›๋‹จ์€ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ฃผ๋ฆ„์ด ์žกํ˜€ ์žˆ์–ด ํ”ผ๋ถ€์™€ ์›๋‹จ ์‚ฌ์ด์— ๊ณต๊ธฐ๊ฐ€ ํ†ตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ณต๊ฐ„์„ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๋•๋ถ„์— ์‹œ์–ด์„œ์ปค๋Š” ๋•€ ํก์ˆ˜ ๋ฐ ํ†ต๊ธฐ์„ฑ์ด ๋›ฐ์–ด๋‚˜ .. 2025. 4. 1.
5๋‹จ๊ณ„ ๋ณตํ•ฉ์„ฑ ํ”ผ๋ถ€ ๊ฐ์งˆ ๊ด€๋ฆฌ ๊ฐ์งˆํŒจ๋“œ ํ™œ์šฉ๋ฒ• ๊ฟ€ํŒ ๋ณตํ•ฉ์„ฑ ํ”ผ๋ถ€ ๊ฐ์งˆ ๊ด€๋ฆฌ์˜ ์ค‘์š”์„ฑ๋ณตํ•ฉ์„ฑ ํ”ผ๋ถ€๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ํ”ผ๋ถ€ ๊ณ ๋ฏผ์ด ์–ฝํ˜€ ์žˆ๋Š” ๋…ํŠนํ•œ ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…์€ ์ฃผ๋กœ T์กด์€ ๊ธฐ๋ฆ„์ง€์ง€๋งŒ U์กด์€ ๊ฑด์กฐํ•œ ํŠน์ง•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํผ์ง€์— ๋ถ€๋‹ด์ด ๊ฐ€๋Š” ๊ธฐ๋ฆ„์ง„ ๋ถ€๋ถ„๊ณผ ๋ณด์Šต์ด ํ•„์š”ํ•œ ๊ฑด์กฐํ•œ ๋ถ€๋ถ„์ด ๊ณต์กดํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ์ ์ ˆํ•œ ์ œํ’ˆ ์„ ํƒ๊ณผ ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•„์ˆ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ, ๊ฐ์งˆ ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ์ค‘์š”ํ•œ ์ด์œ ๋Š” ํ”ผ๋ถ€์˜ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ์™ธ๊ด€์— ์ง์ ‘์ ์ธ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ๋Œ€๋กœ ๊ด€๋ฆฌํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๊ฐ์งˆ์ด ์Œ“์—ฌ ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ์น™์น™ํ•ด์ง€๊ณ , ๋ชจ๊ณต์ด ๋ง‰ํžˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์—ฌ๋“œ๋ฆ„์ด ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๊ฐ์งˆ ํŒจ๋“œ๋Š” ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ณตํ•ฉ์„ฑ ํ”ผ๋ถ€์˜ ๊ฐ์งˆ ๊ด€๋ฆฌ์— ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์†”๋ฃจ์…˜์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์งˆ ํŒจ๋“œ๋Š” ํ”ผ๋ถ€ ํ‘œ๋ฉด์˜ ์ฃฝ์€ ์„ธํฌ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ , ๋ฏธ์„ธํ•œ ๊ฐ์งˆ ์ œ๊ฑฐ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋งค๋ˆํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์• ์ดˆ์— ๊ฐ์งˆ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ํ”ผ๋ถ€๋Š” ๊ฑด.. 2025. 4. 1.
6๊ฐ€์ง€ ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ ์„ ํฌ๋ฆผ ๋ฏน์Šค ์ฟ ์…˜ ๋ฉ”์ดํฌ์—… ํŒ ๊ณต๊ฐœ ๋ฉ”ํƒ€ ์„ค๋ช…: ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๋ณดํ˜ธํ•˜๊ณ  ์•„๋ฆ„๋‹ค์›€์„ ๋”ํ•˜๋Š” 6๊ฐ€์ง€ ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ ์„ ํฌ๋ฆผ ๋ฏน์Šค ์ฟ ์…˜ ๋ฉ”์ดํฌ์—… ํŒ์„ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”. ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฉ”์ดํฌ์—…๊ณผ ํ”ผ๋ถ€ ๊ด€๋ฆฌ์˜ ๋น„๋ฒ•์„ ๊ณต์œ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ ์„ ํฌ๋ฆผ์˜ ์ค‘์š”์„ฑ๊ณผ ํšจ๊ณผ์˜ค๋Š˜๋‚  ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๋งŽ์€ ์Šคํ‚จ์ผ€์–ด ์ œํ’ˆ์—๋Š” ํ™”ํ•™์  ์„ฑ๋ถ„์ด ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ ์„ ํฌ๋ฆผ์€ ๋”์šฑ ์‹ ๋ขฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋Œ€์•ˆ์œผ๋กœ ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ง•ํฌ ์˜ฅ์‚ฌ์ด๋“œ์™€ ํ‹ฐํƒ€๋Š„ ์ด์†Œ์Šคํ…Œ์•„๋ ˆ์ดํŠธ๋ฅผ ์ฃผ์š” ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ํ•˜์—ฌ, ํ”ผ๋ถ€์— ์ง์ ‘์ ์œผ๋กœ ๋ฌผ๋ฆฌ์  ์žฅ๋ฒฝ์„ ํ˜•์„ฑํ•ด ์ž์™ธ์„ ์„ ์ฐจ๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋กœ ์ธํ•ด ํ”ผ๋ถ€ ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ๋‚˜ ์ž๊ทน์ด ์ ๊ณ , ๋ฏผ๊ฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๊ฐ€์ง„ ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ๋งค์šฐ ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ ์„ ํฌ๋ฆผ์˜ ๋‘๋“œ๋Ÿฌ์ง„ ์žฅ์  ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ๋ฐ”๋กœ UVB ๋ฐ UVA ๊ด‘์„ ์„ ๋™์‹œ์— ์ฐจ๋‹จํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. UVB๋Š” ์ฃผ๋กœ ํ”ผ๋ถ€ ํ™”์ƒ์„ ์œ .. 2025. 4. 1.
ํ—ค์–ด ์ปคํŠธ๋ฆฌ์Šค ๋ ˆ์ด์–ด๋“œ ๋ณผ๋ฅจ ์Šคํƒ€์ผ๋ง ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ๊ฐ€์ด๋“œ ํ—ค์–ด ์ปคํŠธ๋ฆฌ์Šค ๋ ˆ์ด์–ด๋“œ ๋ณผ๋ฅจ ์Šคํƒ€์ผ๋ง ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ๊ฐ€์ด๋“œํ—ค์–ด ์ปคํŠธ๋ฆฌ์Šค ๋ ˆ์ด์–ด๋“œ ๋ณผ๋ฅจ ์Šคํƒ€์ผ๋ง์€ ์„ธ๋ จ๋œ ์™ธ๋ชจ์™€ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์šด ๋งค๋ ฅ์„ ์ฃผ๋Š” ๋งค์šฐ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ํ—ค์–ด์Šคํƒ€์ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์Šคํƒ€์ผ์€ ๊ณฑ์Šฌ๋จธ๋ฆฌ, ์ง๋ชจ, ์–ด๋–ค ๋จธ๋ฆฌ ํƒ€์ž…์—๋„ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋ฉฐ, ๋จธ๋ฆฌ์— ๋ณผ๋ฅจ๊ฐ์„ ์ฃผ๋Š” ๋ฐ ๋งค์šฐ ํšจ๊ณผ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.ํ—ค์–ด ์ปคํŠธ๋ฆฌ์Šค ๋ ˆ์ด์–ด๋“œ ๋ณผ๋ฅจ ์Šคํƒ€์ผ๋ง์˜ ์žฅ์ ํ—ค์–ด ์ปคํŠธ๋ฆฌ์Šค ๋ ˆ์ด์–ด๋“œ ์Šคํƒ€์ผ์€ ๊ทธ ์ž์ฒด๋กœ๋„ ๋›ฐ์–ด๋‚œ ๋งค๋ ฅ์„ ์ง€๋‹ˆ๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ, ๋”๋ถˆ์–ด ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์žฅ์ ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ์„ , ์ด์Šคํƒ€์ผ์€ ์–ผ๊ตดํ˜•์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ฒŒ ๊ทธ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ์กฐ์ ˆํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ๋‘ฅ๊ทผ ์–ผ๊ตดํ˜•์€ ์ธต์„ ์ฃผ์–ด ์–ผ๊ตด์„ ๊ธธ์–ด ๋ณด์ด๊ฒŒ ํ•˜๊ณ , ๊ฐ์ง„ ์–ผ๊ตดํ˜•์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ ˆ์ด์–ด๋กœ ์—ฌ์„ฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ๋А๋‚Œ์„ ๊ฐ€๋ฏธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ ˆ์ด์–ด์˜ ๊ฐ๋„์™€ ๊ธธ์ด์— ๋”ฐ๋ผ์„œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ์—์„œ๋„ ์ฐธ ๋งค๋ ฅ์ ์ž…๋‹ˆ.. 2025. 4. 1.
์ŠคํŠธ๋ผ์ดํ”„ ํŒจํ„ด์œผ๋กœ ์‹ค์ œ๋กœ ํ‚ค๊ฐ€ ์ปค ๋ณด์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ ์ŠคํŠธ๋ผ์ดํ”„ ํŒจํ„ด๊ณผ ํ‚ค ๋†’์ด์˜ ๊ด€๊ณ„์ŠคํŠธ๋ผ์ดํ”„ ํŒจํ„ด์€ ํŒจ์…˜์—์„œ ๋งค์šฐ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋””์ž์ธ ์š”์†Œ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๊ถ๊ธˆํ•ดํ•˜๋Š” ์งˆ๋ฌธ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”๋กœ "์ŠคํŠธ๋ผ์ดํ”„ ํŒจํ„ด์ด ์‹ค์ œ๋กœ ํ‚ค๋ฅผ ์ปค ๋ณด์ด๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ?"๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค์ œ๋กœ ์ด๋Ÿฌํ•œ ํŒจํ„ด์€ ์‹œ๊ฐ์ ์œผ๋กœ ์–ด๋–ค ํšจ๊ณผ๋ฅผ ์ฃผ๋Š”๊ฐ€์— ๋Œ€ํ•œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์—ฐ๊ตฌ๊ฐ€ ์žˆ์–ด ์™”์ง€๋งŒ, ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ์‹ ์ฒด์  ํŠน์„ฑ๊ณผ ํŒจํ„ด์˜ ์กฐํ•ฉ์ด ์–ธ์ œ๋‚˜ ๊ธ์ •์ ์ธ ๊ฒฐ๊ณผ๋งŒ์„ ๋ณด์žฅํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์ŠคํŠธ๋ผ์ดํ”„ ํŒจํ„ด์˜ ์›๋ฆฌ์™€ ํ•จ๊ป˜, ์ด๋Ÿฌํ•œ ํŒจํ„ด์ด ํ‚ค ๋†’์ด์˜ ์‹œ๊ฐ์  ์ฐฉ์‹œ๋ฅผ ์ผ์œผํ‚ค๋Š” ๋ฐฉ์‹์„ ํƒ๊ตฌํ•ด ๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ŠคํŠธ๋ผ์ดํ”„ ํŒจํ„ด์˜ ๊ธฐ๋ณธ ์›๋ฆฌ์ŠคํŠธ๋ผ์ดํ”„ ํŒจํ„ด์˜ ๊ฐ€์žฅ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์›๋ฆฌ๋Š” ํŒจํ„ด์˜ ๋ฐฉํ–ฅ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์„ธ๋กœ ์ŠคํŠธ๋ผ์ดํ”„๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์„ ๋” ๊ธธ์–ด ๋ณด์ด๊ฒŒ ํ•˜๊ณ , ๊ฐ€๋กœ ์ŠคํŠธ๋ผ์ดํ”„๋Š” ๋„“์–ด ๋ณด์ด๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ.. 2025. 4. 1.
์‹œ์–ด์„œ์ปค ์†Œ์žฌ ์—ฌ๋ฆ„ ๋‚จ์„ฑ ์ •์žฅ ์ฝ”๋””๋กœ ๋”์œ„๋ฅผ ์ด๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ ์‹œ์–ด์„œ์ปค ์†Œ์žฌ ์—ฌ๋ฆ„ ๋‚จ์„ฑ ์ •์žฅ ์ฝ”๋””๋กœ ๋”์œ„๋ฅผ ์ด๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ์—ฌ๋ฆ„์ฒ ์ด ๋˜๋ฉด ๋”์œ„๋ฅผ ํ”ผํ•˜๋ ค๋Š” ๊ณ ๋ฏผ์ด ๊นŠ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ, ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค๋‚˜ ๊ณต์‹์ ์ธ ์ž๋ฆฌ์—์„œ๋Š” ์ •์žฅ ์ฐฉ์šฉ์ด ํ•„์ˆ˜์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋งŽ์€ ๋‚จ์„ฑ๋“ค์ด ๋”์œ„์— ์‹œ๋‹ฌ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋•Œ, ์‹œ์–ด์„œ์ปค ์†Œ์žฌ๊ฐ€ ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ์–ด์„œ์ปค๋Š” ํŠนํžˆ ์—ฌ๋ฆ„์ฒ ์— ์ ํ•ฉํ•œ ์†Œ์žฌ๋กœ, ๊ทธ ํŠน์ง•์— ๋Œ€ํ•ด ์‚ดํŽด๋ณด๋ฉด์„œ ์‹œ์–ด์„œ์ปค ๋‚จ์„ฑ ์ •์žฅ์—์„œ ๋”์œ„๋ฅผ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ด๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ์•Œ์•„๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์‹œ์–ด์„œ์ปค ์†Œ์žฌ๋ž€?์‹œ์–ด์„œ์ปค์˜ ์œ ๋ž˜์‹œ์–ด์„œ์ปค(Sheer-Cracker)๋ผ๋Š” ์ด๋ฆ„์€ '๋ฐ”๋‹ค์—์„œ ๋ถˆ์–ด์˜ค๋Š” ๋ฐ”๋žŒ'์„ ๋œปํ•˜๋Š” ์•„๋ž์–ด '์…”์ปค'์—์„œ ์œ ๋ž˜๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณผ๊ฑฐ์—๋Š” ์ธ๋„์—์„œ ์œ ๋ž˜๋œ ํŒจํ„ด์˜ ์›๋‹จ์œผ๋กœ, 20์„ธ๊ธฐ ์ดˆ ๋ฏธ๊ตญ์˜ ๋‚จ๋ถ€ ์ง€์—ญ์—์„œ ๋Œ€์ค‘์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉ๋˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์†Œ์žฌ๋Š” ๊ณ ์˜จ ๋‹ค์Šตํ•œ ๊ธฐํ›„์—์„œ ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ๋Œ๋ฉฐ, ์ฃผ๋กœ ๋‚จ์„ฑ๋“ค์˜ ์—ฌ๋ฆ„ ์ •์žฅ.. 2025. 3. 31.
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